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Heute dreht sich alles um das beliebte balinesische Satay. Diese köstlichen Spieße aus gegrilltem Fleisch, Fisch oder Tempeh, serviert mit Erdnusssauce, sind ein echtes Highlight der balinesischen Küche.

Zutaten

  • 2 Hähnchenbrustfilet
  • 2 EL Joghurt
  • 2 EL süße Sojasauce
  • etwas Wasser
  • Holzspieße

Für die Sauce :

  • 100 Gramm Erdnüsse mit Schale
  • 2 EL Sesamöl
  • 3 Esslöffel süße Sojasoße
  • 150 ml Wasser
  • 2 Kaffirlimettenblätter
  • 1 TL Salz
  • 20-50 ml Olivenöl
  • 2Chilischoten
  • 3 Schalotten
  • 3 Knoblauchzehen

ZUBEREITUNG SAUCE

Sesamöl in einer Pfanne erhitzen und Erdnüsse unter ständigem Rühren für ca. 5 Minuten anbraten.

Erdnüsse, Chilli, Schalotten und Knoblauch mit 2 EL Wasser in einen Mixer geben. Je nach Konsistenz ggf. noch etwas Wasser zugeben, sollte dickflüssig-cremig sein.

2 EL Ölivenöl in einer Pfanne erhitzen und die scharfe Erdnusspaste mit den Kaffirblättern hinzugeben. Paste unter ständigem Rühren und bei mittlerer Hitze so lange anbraten, bis sich der Duft entfaltet. (ca. 6-8 Minuten)

Süße Sojasoße und Wasser hinzugeben und mit Salz abschmecken. Wenn es noch zu fest ist, ggf. mehr Wasser hinzufügen.

ZUBEREITUNG SATEE

Hähnchenbrut in 1,5×1,5 cm Stücke schneiden.

2 EL von der Erdnusssauce mit Joghurt, süßer Sojasauce + ggf. etwas Wasser verrühren und das Fleisch damit marinieren. 3-4 Stunden unter Frischhaltefolie marinieren lassen.

Fleisch auf Holzspieße stecken und grillen.

Auf dem Rest der Erdnusssauce anrichten.

 

 

PS Wer Tempeh nutzen möchte – ist alles gleich 🙂